Скажите, пожалуйста, какая ассоциация возникает у вас со словом «тренировка»? Будь то тренировка какого-то навыка, или тренировка интуиции. Скорее всего, вам в голову пришло слово «упражнения», или «обучение». Совсем не в первую очередь вы вспомнили слово «игра». Но для того, чтобы научиться пользоваться интуицией, эффективнее всего использовать именно игру. Такая вот ирония судьбы – мы теряем способность слышать внутренний голос в детстве, и для того, чтобы эту способность вернуть, полезно прибегнуть именно к детской форме взаимодействия с миром.
Игры, развивающие интуицию
Не пугайтесь, я не буду призывать вас играть в салочки и жмурки в офисе. Если бы эта статья была посвящена вопросам лояльности коллектива – тогда еще может быть, но сейчас мы поговорим о чем-то более спокойном.
Любой тренинг интуиции подразумевает элементы угадывания, именно поэтому нам подойдут игры, в которых вы можете вместо логики воспользоваться волшебным методом «научного тыка», догадки или спонтанного ответа.
К таким играм относятся:
- Морской бой. Думаю, правила этой игры помнят все.
- Буриме или лимерики. Это игры по придумыванию рифм и стихов, когда один участник произносит первую строчку, а остальные – придумывают продолжение, которое будет рифмоваться с первой строкой. В буриме главное – рифма, в лимериках – соблюдение схемы: первая строчка — выбор героя, вторая — указание на его характер, третья и четвертая — действие, пятая – мораль, вывод. Например, лимерик времен Льюиса Кэррола:
Жил один старичок из Непала,
Всё глотавший, что в рот ни попало.
Но съев десять кроликов,
Он умер от коликов –
Неуёмный старик из Непала.
- Раз уж мы вспомнили Льюиса Кэррола, давайте запишем в наш список игр, развивающих интуицию, традиционную английскую игру «Моя любовь». В этой игре первый участник говорит: «Мою любовь зовут на А. Я его/её люблю, потому что он (определение на А, допустим, аппетитный. Я его боюсь, потому что он…. Он меня водил в …. Он меня кормил ….. И живет он в …..» Каждая фраза заканчивается словом, начинающимся на А. Второй участник – всё то же самое, но слово в конце фразы на букву Б. И так далее.
Чем полезны такие словесные игры? Они помогают спонтанно искать ассоциации. Ассоциации – это язык интуиции. Главное – не задумываться, а «выдавать» первое, что пришло в голову.
Игры – компьютерная версия
Признаюсь честно, на мой взгляд этот тип игр, развивающих интуицию, не так эффективен, как игры с живым человеком. Хотя бы потому, что каждый человек создают вокруг себя энерго-информационное поле, став частью которого вы и принимаете участие в игре. Компьютеры, без сомнения, тоже являются частью информационного пространства, но оно безличностно, а я предпочитаю работать с живыми людьми.
Но если вам нравится тренировка интуиции со специальными программами – выбирайте на свой вкус и цвет! Сейчас есть множество как бесплатный генераторов случайных чисел, так и специальных дорогостоящих тренажеров. Эффективность тренажеров не доказана научно, отзывы о них есть разные – как скептические, так и очень даже положительные. Наберите в поисковике фразу «тренажер интуиции» — и увидите массу вариантов.
Я же хочу вернуться к обсуждению игр между живыми людьми.
Берите карты в руки!
Игры, в которых вам надо угадать ситуацию противника, очень подойдут. Поэтому не сомневаясь берите в руки карты! Главное, не забывать, что вы хотите не просто поиграть, а услышать внутренний голос. Играя, старайтесь представить себе карты соперника, его следующий ход. Хотя бы – масть карты, которую собираетесь взять из колоды. Как я уже много раз говорила – это дело привычки. Вспоминайте правила игры «в дурака», в «подкидного» и т.п. На все вопросы родственников «Что это ты вдруг?», отвечайте, что у вас серьезная программа по тренировке интуиции.
Кстати, любые игры, и карточные – не исключения, отлично подходят для зарождения семейных традиций. Главное, играть не на деньги.
Если уж мы вспомнили о сплочении семьи, то обязательно поиграйте в игру «крокодил». Помните, это когда ведущий загадывает слово. Всем своим видом он показывает свои ассоциации с этим словом, не имея прав назвать его вслух. А игроки должны угадать, что именно загадал ведущий. Здесь очень хорошо развивается ассоциативно мышление. Как вы помните, ассоциации – ключик к взаимопониманию между разумом и интуицией.
Итак, для того, чтобы комфортно жить в современном мире, совсем не обязательно быть 100% времени сосредоточенным и серьезным. Очень полезно иногда расслабиться и даже подурачиться. Рекомендую почитать мою статью, на тему гармоничный отдых. Надеюсь, вы найдете свою любимую игру, которая будет приносить вам радость и помогать развивать интуицию!
Заберите Сборник игр для развития интуиции для детей и взрослых, в виде pdf файла!
Чтобы помочь вам провести важный разговор, я подготовила интерактивный план, где вы можете самостоятельно выбирать каждый следующий шаг.
