Как объяснить психологу, в чем проблема? | Семейный психолог Наталья Лубина

Как объяснить психологу, в чем проблема?

Я прекрасно знаю, что пойти к психологу – страшно. Всё равно, что пойти к врачу. Если пошла, значит, официально признала, что проблема есть. А пока не пошла – вроде как всё в порядке.

Знаете, с чем бы я сравнила поход к психологу? С визитом к парикмахеру. Можно, конечно, без парикмахера –сама челку подровняла, и хватит. Также, можно и без психолога – перетерпела, пообижалась. Смирилась.

Зато если пришла к специалисту – то сделают красиво, надолго, надежно. Со всех сторон. Это и про прическу, и про психолога.

Вот типичные ситуации, которые не нужно доводить до предела «самолечением».

  • У мужа и жены не получается нормально разговаривать. Ругаются, злятся оба, обижаются друг на друга. Приводит это либо к тому, что между ними наступает отчуждение (лучше уж никак, чем так), либо он обзывает её «истеричкой», и она начинает думать о разводе.
  • Жена замучена бытом и детьми. Она устала. Ему надоело, что она устала. Оба ждут, когда дети вырастут и что-то изменится. Обычно ко мне приходят на этапе, когда он встречает другую, которая «не устала».
  • Жене стало тяжело с мужем. Чаще всего говорят – разочаровал. Тоскливо с ним. Ко мне приходят, когда встречают другого мужчину, и на горизонте маячит «любовный треугольник» — хочется и семью сохранить, и любовь испытать.

Как пишут в титрах, все персонажи выдуманные, любое сходство – случайно. Потому что все семьи счастливы одинаково, а несчастны по-своему. Это еще Толстой сказал.

Я очень рада, что «свой психолог» — уже не признак явных отклонений. Сейчас это модно и «экологично».  Но главное-то не мода на психологов. А то, что люди начинают уважительно относиться к своей душе и чувствам.

Здесь я собрала ответы на вопросы, которые задает себе женщина, когда пора пойти к психологу, но всё еще страшно.

Кому поможет консультация семейного психолога?

Консультация поможет, если вы хотите:

  • Перестать ругаться с мужем;
  • Пережить измену;
  • Не срываться и не впадать в истерику;
  • Исправить ошибки в воспитании детей;
  • Справиться с разводом;
  • Сформировать здоровую самооценку;
  • Понять, чем же вам заниматься по жизни.

А еще, если вам просто больно или плохо.

Как проходит консультация семейного психолога?

Консультация проходит лично у меня дома (на соседней улице). Или через Интернет в режиме онлайн с помощью программы Skype (Viber или др. по договоренности).

Сколько длится консультация?

Длительность сессии — 90 минут.

Сколько стоит консультация?

Обычно стоимость консультации — 1900 р. Но вы ведь знаете кодовую фразу «Я тоже хожу в Лаки». Поэтому для вас стоимость будет 1500. Главное, скажите кодовую фразу. Вариантов оплаты очень много.

А можно бесплатно?

Можно. Это называется Знакомство. Короткая встреча, около 30 минут, совершенно бесплатная. Позволяет вам познакомиться со мной и обрисовать, в чем дело. За полчаса мы не успеем решить что-то важное, но вы точно будете знать, подхожу я вам или нет. Кстати, можно сразу продлить знакомство и перейти к консультации. Или, если что-то не понравится вам – встать и попрощаться.

Когда проводятся консультации?

Консультации обычно проходят в будни с 8 до 19.

А вдруг мне не поможет?

Я не гарантирую, что по окончании сессии у вас всё сразу станет идеально. Хотя, такое тоже бывало. Я точно могу гарантировать, что вы поменяете свое отношение к ситуации и её решению.

А если у меня нет денег?

Вполне вероятно, что через полтора часа после начала консультации вы уже будете видеть решение проблемы. Это стоит того, чтобы найти необходимую сумму. К тому же, у вас ведь есть кодовая фраза. А еще мы с вами современные люди и знаем слово «рассрочка».

У меня есть проблема, я хочу на консультацию. И что теперь?

Сразу звоните мне по телефону 8 (960) 272-86-96 и говорите: «Наталья, меня зовут …. Я хочу к вам на консультацию. Могу прийти в ….». Мы договариваемся о времени. Вы приходите на знакомство или сразу на консультацию. Если вы звоните сегодня, консультация может состояться уже завтра.

Почему именно к вам надо пойти?

Потому что я профессиональный психолог, работаю в консультировании с 2007 года и постоянно прохожу повышение квалификации.

Далее я расскажу немного о себе, чтобы вам проще было решить, «ваш» ли я человек.

Родилась 15 марта 1984 года. Живу и работаю в Санкт-Петербурге с 2004 года. Второе высшее психологическое образование получила в Институте Практической Психологии ИМАТОН по специальности “Психологическое консультирование: интегративный подход”. Регулярно прохожу программы дополнительного обучения в этом и других ВУЗах. Можно посмотреть мои дипломы на сайте www.natalubina.ru.

Я использую различные методики, в зависимости от ситуации, в том числе:

  • Метод семейной системной терапии;
  • психодраму;
  • Гештальт-подход;
  • Позитивную психотерапию и др.

Замужем с 2003 года, воспитываю троих детей.   Подробнее обо мне вы можете узнать из статей на сайте или из социальных сетей.

Буду рада вам помочь!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники