2 простых способа помириться в праздники

Не важно, ссорились вы накануне праздника или нет. Бывает всякое. Всё равно в нашей стране принято стараться именно в праздничный день забывать обиды и проводить время вместе и весело. Это — особая магия. Я написала эту статью в преддверии Нового Года. Но рецепты подойдут к любым праздникам, которые отмечаются в вашей семье, будь то 1 мая или Пасха.

Перед вами пара рецептов, которые помогут сделать семейные отношения крепче, даже если сейчас не всё так гладко, как хотелось бы. Эти рецепты подойдут любой семье: состоящей только из мужа и жены, или мама+папа+дети, или даже для представителей нескольких поколений сразу – детей, родителей, бабушек и дедушек. То есть там, где я пишу — «муж» или «любимый человек», может быть и «мама», и»бабушка».

Ситуация 1. Если вы в период перед праздниками сильно поругались.

Да, иногда очень хочется устроить «разбор полетов», кто на самом деле прав или виноват. Ради этого вы даже готовы подождать окончания празднования, а потом вернутся к обсуждению. Но подумайте, стоит ли оно того?

Неужели праздник – это не повод стать мудрее? Мудрость включает в себя способность быть выше суеты, и за «разборками» видеть главную цель – понимание друг друга. Ведь чаще всего мы устраиваем «разборки», чтобы доказать своему эго, что оно такое важное. Чтобы показать второй половинке, кто тут главный. Но именно в праздник проще всего вспомнить, что в семье главное – любовь и понимание, а не личности.

Самое страшное в семье – это равнодушие. Если вы с любимым человеком ссоритесь, стараетесь доказать свою, показать его ошибки, значит, в вашей семье есть главное – эмоциональная вовлеченность. Вам есть, что ценить и за что бороться. Но бороться надо не за свою позицию, а за душевную связь. И не с мужем, а с обстоятельствам, которые провоцируют вас на ссору.

Пусть он, любимый человек, имеет мнение, отличное от вашего. Главное, чтобы вы знали об этом мнении. Тогда сможете найти общее решение в любом споре.

Рецепт. Как помириться перед Новым Годом.

Вместо «разборок» незаметно положите в карман любимому человеку записку. А в записке поблагодарите его. Благодарите за то, что он рядом с вами. Признайтесь, что знаете, как это сложно – пытаться найти общее решение. (Ведь вы тоже постоянно ищете такое решение.) И пожелайте вам обоим в грядущем году чаще чувствовать поддержку друг друга.

Ситуация 2. Если перед Новым Годом вы оба очень устали и раздражены.

Я сегодня была свидетельницей перепалки между мужем и женой. Они оба были настолько задёрганы, что не стеснялись при постороннем человеке делать замечания и «подкалывать» друг друга. Разговор был примерно такой:
— Ты должна позвонить туда и сказать так-то и так-то.
— Позвони сам.
— Это тебе надо, ты хотела.
— А ты сам не можешь сделать мне приятно?
— А ты не видишь, что я занят?
— Тебе вообще валерьянки надо налить, чтоб был не такой нервный.

задай вопрос психологу анонимно

Так – долго-долго. Почти час пререкались.

Мне хотелось их обоих пожалеть! Ведь им со стороны не видно, что они похожи на ёжиков. Оба несут в родную норку яблоки и ягоды, при этом специально друг друга искололи уголками. Фыркают, толкаются, но стараются донести свой груз во благо семьи.

Надо иметь огромную силу воли и незаурядные способности, чтобы увидеть ситуацию со стороны. Обычно за этим приходят к семейному психологу. Но в Новый Год любые чудеса возможны.

Попробуйте вместе словесной перепалки промолчать. Увидеть себя, увидеть его. Понять, насколько вы оба уставшие, раздраженные и … беззащитные перед огромной нагрузкой, которую накладывают обстоятельства и жизнь. Вы двое – как борцы за счастливую жизнь семьи, должны идти плечо к плечу.

Если у вас получится это увидеть, вы почувствуете, что единственный верный ход – подойти к любимому человеку, прислониться к его плечу, вздохнуть, и сказать что-то совсем нейтральное в знак примирения.

Рецепт. Как перестать ругаться перед Новым Годом.

Вместо того, чтобы отслеживать, за кем будет последнее слово, совершите действие. Примиряющее и объединяющее. Не обязательно поцелуи и обнимашки (не всегда они уместны, если вы раздражены). Хватает даже прикосновения к руке, щеке, плечу. Пока муж в недоумении пытается понять, почему вы нарушили правила игры в «последнее слово за мной», вы можете закрепить эффект примирения. Например, если зададите какой-то очень «важный» вопрос из серии: «Что ты больше хочешь видеть на новогоднем столе: винегрет или оливье?» Вместо пустой перебранки вы переключитесь сами и переключите мужа на праздничное настроение.

 

Эти два совета могут приблизить вас к взаимному пониманию и единению с любимым человеком. А всего-то надо помнить, что ссора — это игра в «докажи мне». Вы сами решаете, играть в эту игру или нет. Независимо ни от чего, вам есть что и кому доказывать. Важно, что вы рядом с близкими. Наладить контакт — дело техники и умения выделить главное. Помните, что именно я называла главным? Главное — не тешить эго, а находить понимание. Ведь Новый год – праздник единения и примирения.

задай вопрос психологу анонимно
Об авторе:
Семейный психолог Наталья Лубина
Я профессиональный семейный психолог, ведущая тренингов для женщин. Опыт работы психологом более 10 лет. Мама троих детей. В браке с 2003 года. Консультирование онлайн провожу по всему миру. Записаться ко мне на консультацию, вы можете >>>здесь <<< Высшее психологическое образование в Институте Практической Психологи ИМАТОН.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: