ДО НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ 6 ДНЕЙ!
А сегодня вечер четверга, если вы забыли. Осталось немножко – и отдых. Если у вас также, как у 90% рабочего населения, сплошной завал, масса неоконченных дел, которые надо было решить еще вчера, потратьте буквально 10-15 минут на сегодняшнее задание. Например, вечером по дороге домой с работы. Или перед сном.
А задание такое – написать письмо деду морозу. Мысленно или на самом деле, от руки. Или – как заметку на компьютере или смартфоне.
В письме надо написать не пожелание подарка, ведь мы с вами не дети и не ждем, что дед мороз принесет под елочку новый внедорожник. В письме надо поблагодарить Деда Мороза за прошедший год. За то хорошее, что было в этом году. Прокрутите мысленно весь год. Какие были яркие события, какие впечатления? Знакомства? Покупки? Новые знания? Изменение в статусе? Преодоление каких-то проблем и преград?
За что вы можете сказать СПАСИБО прошлому году? Ровно год назад Дед Мороз вел его, этот год, 2019, к вашему порогу. Тогда еще вы не знали, чего ждать. А сейчас — всё уже позади. Плохое – надо простить и принять. А хорошее – записать! Сфотографировать! Сохранить! Именно из таких писем Деду Морозу состоит вся наша жизнь. Их надо писать, чтобы через многие годы перечитывать и вспоминать с благодарностью за всю данную жизнь.
Сегодняшнее задание: пишем письмо с благодарностью Деду Морозу за всё то, что нам дал год Свинки. Вместе с детьми – можно! Даже лучше.
ДО НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ 7 ДНЕЙ!
Новогоднее настроение — это атмосфера вокруг нас и внутри нас. Вокруг — всё что видно и слышно! И в больших, и в маленьких городах на улицах развешены гирлянды, поставлены огромные елки! Надо будет обязательно выбраться в центр города и полюбоваться на эти краски и огни. Но сегодня у нас другая тема — МУЗЫКА!
Сегодня мы собираем самые любимые песни, которые будем слушать в Новогодний вечер!
Конечно, они у всех разные. Начиная от Битлз заканчивая Шнуром — выбирайте, что хотите! Главное, чтобы песни ассоциировались с праздником. Вот моя подборка. Для меня она связана с детством, юностью и взрослением — каждая песня о своем. Можно слушать, танцевать, кричать — как получится. Лучше уже сегодня найти свои песни -на диске или через Интернет — и составить свой плей-лист.
Начинайте искать! Постепенно в голове начнут всплывать мелодии и вы почувствуете, что погружаетесь в ассоциации.
Кроме аудио-записей есть еще клипы! Вы можете найти их в YouTube. Специальные подборки или личные сборники.
СЕГОДНЯШНЕЕ ЗАДАНИЕ: Составить плей-лист на Новогодний Вечер!
Вы точно умеете отдыхать? Уже сейчас предвкушаете феерический восторг праздника?
Не уверена… Как сказала моя клиентка: «Составила план подготовки к Новому Году… Глядя на список, думаю: А новый год – это точно праздник?»
У нас впереди 7 дней на то, чтобы убедиться — в этом мире есть место обычной беззаботному празднику. МОжно просто радоваться! Вместе со всеми, когда сердца бьются в унисон.
Эти задания — не сложный тренинг по самопознанию. Это развлекательный флешмоб. Он отвлечет вам от быта и суеты. Он напомнит, что значит НАСТОЯЩИЙ НОВЫЙ ГОД!
Цель – создание настроения праздника в Новогоднюю Ночь!
Создаем новогоднее настроение! Новый год – ПРАЗДНИК! РАДОСТЬ! ОТДЫХ!
Чтоб новый год ассоциировался с радостью и весельем, а не с готовкой-уборкой-затратами – участвуйте во флеш-мобе «Адвент-календарь С НОВЫМ 2020 ГОДОМ»
Адвент-календарь – это календарь –сюрприз. Календарь обратного отсчета. Календарь, в котором каждый день новая задачка. Выполняйте задания и создавайте новогоднее настроение себе и близким. Пусть в этот раз будет настоящий праздник!
Длительность флеш-моба – 7 дней. 7 заданий. А потом – ПРАЗДНИК! И вы будете по-настоящему веселиться, а не смотреть на других и думать: «Ну почему им хорошо, а мне – нет? Когда я разучилась радоваться праздникам?»
Если же вы уже настроены на веселье — поздравляю, скоро Новый Год! И вы уже чувствуете его приближение! Всё равно — не торопитесь покидать эту страницу. Ведь здесь можно не только настроиться на веселье, но и составить план хорошего праздника.
Давайте вместе!
