Когда вы наконец-то выходите из-под давления агрессора, кажется, что сразу всё должно быть хорошо. Но, к сожалению, всё только начинается. Честно говоря, ко мне чаще приходят как раз…

Жертва абьюза

Лиза живет с родителями всю жизнь. Несмотря на то, что девушке уже далеко за 20, о том, чтобы разъехаться, не может быть и речи. «Потому что Лиза не…

Признаюсь честно – я считаю, что никакие таблетки не помогут без консультирования. Но есть случаи, когда консультирование без таблеток – это «два шага вперед, один шаг назад, и…

Как составить генограмму

Бывает, что никакая логика не объясняет, почему происходит то, что происходит. Такое бывает, если человек продолжает жить по сценариям и программам, заложенным его предшественниками, предками. Чтобы разобраться, какая…

Что такое абьюз

В этой заметке я буду использовать такие термины: Абьюз, абьюзер, абьюзивные отношения, психологическое давление, психологическое насилие, жертва и агрессор, жертва и тиран, психопат, психопатические черты личности. В общем-то, уже…

Что такое Парадокс выжившего? Считается, что дельфины спасают тонущих в море людей. Выжившие рассказывают, как дельфины подталкивали их к берегу! Дельфины – чудесные существа! Так-то оно так. Но…

Что такое токсичные отношения

Что такое токсичные отношения? За последние несколько лет количество обращений к психологам увеличилось, это факт. Сначала иметь своего психолога было просто модно и дорого. Теперь это стало уже…

Техника контейнирования – основополагающая для работы любого психолога. Но в наш век психологического просвещения, она может и должна быть доступна людям. (Чувствую себя как минимум Данко! Несу свет!) Во-вторых, что…

Знаете, что меня больше всего радует в консультациях онлайн? Лица! Детали мимики, выражений глаз, оттенки улыбки или гримасы боли. Кажется, камера их усиливает, как в кино. Случайно, или…

как начать новую жизнь

Человек сталкивается с потребностью изменить всё, как начать новую жизнь?  Что его вынуждает? Расставание или потеря, болезнь или разочарование. В один «прекрасный» момент вдруг становится ясно: «если я…