20 девичьих радостей – как восстановиться после расставания

Говорят, женщине нужно 24 повода для радости ежедневно, чтобы быть здоровой и счастливой.  Видимо,имеется в виду, что каждый час у женщины должен быть повод искренне улыбнуться. Эта теория…

Хочу уйти - или остаться?

Скоро Новый год и новогодние каникулы. Кто-то ждет каникул, чтобы отдохнуть. Кто-то — чтобы повеселиться. А кто-то — чтобы принять решение. Уйти или остаться? Как много судеб рушится в этот период! И как много…

10 советов психолога хорошей жене. Будьте уверены в том, что вы – хорошая жена. Но помните, даже хорошие жёны – тоже люди. А значит -способны на ошибки. Умейте…

Еще одна грустная история про самооценку, пока еще не оконченная. Вера – изящная брюнетка. Кажется, тронь её – она сломается. Ан нет, внешность обманчива. Вера сумела после 20…

Эта статья изначально была адресована женщинам, пережившим психологическое давление. У такой женщины часто сильно снижена самооценка. После долгих лет унижений, женщина не может спокойно общаться с окружающими. Она…

Когда вы наконец-то выходите из-под давления агрессора, кажется, что сразу всё должно быть хорошо. Но, к сожалению, всё только начинается. Честно говоря, ко мне чаще приходят как раз…

Жертва абьюза

Лиза живет с родителями всю жизнь. Несмотря на то, что девушке уже далеко за 20, о том, чтобы разъехаться, не может быть и речи. «Потому что Лиза не…

Признаюсь честно – я считаю, что никакие таблетки не помогут без консультирования. Но есть случаи, когда консультирование без таблеток – это «два шага вперед, один шаг назад, и…

Как составить генограмму

Бывает, что никакая логика не объясняет, почему происходит то, что происходит. Такое бывает, если человек продолжает жить по сценариям и программам, заложенным его предшественниками, предками. Чтобы разобраться, какая…

Что такое абьюз

В этой заметке я буду использовать такие термины: Абьюз, абьюзер, абьюзивные отношения, психологическое давление, психологическое насилие, жертва и агрессор, жертва и тиран, психопат, психопатические черты личности. В общем-то, уже…