Медитация на наполнение энергией

Именно сейчас, когда вокруг ажиотаж по поводу приближения Нового Года, мы испытываем максимальный стресс. Почему?

  • надо доделать дела (на работе — план, дома — стандартно обновление к НГ, план на этот год)
  • надо подготовиться к празднику (стол, угощение, подарки, наряд)
  • серость и слякоть никто не отменяет;
  • все вокруг нервные;
  • день короткий, ночь длинная, но спать от этого мы больше не стали.

В общем, надо искать силы. Искать будем во Вселенной. Пусть хоть кусочек вселенской энергии наполнит вас с помощью медитации. За три с половиной минуты вы вернете себе ощущение, что всё в порядке, вы управляете собой, у вас всё получится.

 

Если у вас не сразу получается «правильно» медитировать (то есть вы не достигаете того эффекта, которого САМИ хотите), приглашаю вас прочесть статью о моей опыте медитации Как правильно медитировать

задай вопрос психологу анонимно
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: