Задать вопрос психологу онлайн и анонимно

Наталья Лубина профессиональный психолог и автор рубрики - задать вопрос психологу онлайн

Здравствуйте! Я – Наталья Лубина, семейный психолог и автор этого сайта. На этой странице я отвечу на ваш вопрос.

Чуть ниже есть большое поле, которое так и называется – задать вопрос психологу онлайн. В этом поле нужно описать вашу проблему. Простыми и понятными вам словами. Желательно указать, как к вам обращаться, ваш возраст и состав семьи.

Например, вы напишите: «Здравствуйте! Меня зовут Маша, мне 29 лет, у меня есть муж и двое детей». Опишите, что случилось и в чем заключается ваш вопрос. После  этого решите математический пример, впишите ответ в поле ниже. Нажмите на кнопочку «Отправить вопрос». Через несколько минут я получу ваш вопрос.

Я отвечу, как только появится возможность. Обычно — через несколько часов. Но иногда — через несколько дней. Обязательно прочтите ответ на ваш вопрос! Можно сохранить эту страницу в Избранном и зайти позже, или просто дождаться, не уходя со страницы.

Я буду благодарна, если вы напишите несколько слов о том, помог ли мой ответ решить вашу проблему. Если анонимного вопроса было мало — приходите на онлайн консультацию. Она платная, подробности здесь>>>

Форма где вы можете задать вопрос психологу онлайн:

Ваш вопрос отправлен. Ответ на ваш вопрос будет через несколько часов, независимо от записи на консультацию.

Вопросы и ответы

  • Гость сайта спросил:
    ГОВНО ХУЙ ПИЗДА МАЛАФЬЯ ГОВНО ХУЙ ПИЗДА ГОВНО ХУЙ ПИЗДА МАЛАХАЯ ГОВНО ХУЙ ПИЗДА МАЛАХАЯ ГОВНО ХУЙ ПИЗДА МАЛАФЬЯ
  • Гость сайта спросил:
    а я люблю срать когда не срешь дня 2-3 потом скапливается очень много говна. ты бежишь домой и не остановишся за 1000 долларов, ты поднимаешся на свой этаж, не закрываешь входную дверь и в ботинках врывашешся на толчок и, еле успев спустить штаны тебя ПРОРЫВАЕТ. Это самое лучшее чувство, чувство освобождения. говно пульсирует, выходя из тебя ты чувствуешь потерю массы! Вытирая жопу ты смотришь на это ОГРОМНОЕ ГОВНО и понимаешь что никогда в жизни не будешь больше есть, будешь только пить воду и медитировать. после выхода из сортита ты чувствуешь необычайную легкость Прислал Вован
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте! Я замужем уже 20 лет, домохозяйка, мне 48 лет,у меня трое сыновей. Старший женат- 30 лет, у него жена и доченька. Средний сын 19 лет, программист, не женат, живет с нами, младший сынок-7 лет, ученик. Мой муж моложе меня на 9 лет, хороший, добрый, работящий, не алкоголик, не курит. Два сына 19 и 7 лет наши с ним общие дети. Муж меня любит, но бывает, скрывает и обманывает по разным мелочам и свои долги, чем очень расстраивает. У меня к нему привязанность и благодарность, но не любовь. Год назад у меня была встреча одноклассников, после этой встречи у меня случилась любовь к однокласснику, секса не было,был один поцелуй. Одноклассник живет сейчас в Германии, мы переписываемся и созванимаемся каждый день. Он жил с женщиной, но расстался с ней сразу после нашей встречи. Говорит, что с ней нет любви и понимания. Своих детей не может иметь, есть приемная дочь 15 лет, живет со своей мамой. Он курит, любит выпить, но умеет это делать аккуратно, не скандальный, мастер на все руки, мне с ним очень интересно. Мы любим друг друга, очень хотим быть вместе. Мой муж узнал о переписке, очень ревнует, но не отпускает и хочет жить со мной. Я запуталась, не знаю, что мне делать. Страдаю, очень жалею мужа, но не могу расстаться со своим любимым человеком. Он зовет меня жить к себе в свою квартиру в Германию с младшим сыном, готов содержать и обеспечивать. Я не решаюсь, да, жалею мужа, но скорее всего из-за младшего сына, не хочу его травмировать и ещё мне его муж не разрешит увезти в Германию. Помогите, пожалуйста, дайте мне дельный, хороший совет в моей ситуации. Как мне быть? Жить дальше со своим мужем и семьёй или ехать к любимому мужчине в Германию?
  • Гость сайта спросил:
    Добрый вечер. Для того, чтоб было удобнее, представлюсь, меня зовут Наталья. Мне семнадцать лет и я живу с матерью, отец ушел до моего рождения. Я прошла безумно сложное детство, из-за которого теперь мне не просто жить, примерно пять лет я борюсь с этим, а ведь совсем скоро я стану совершеннолетней. Я прошла через мать деспота, через несколько попыток педофилии, булинга со стороны многих людей, особенно из школ(я проучилась всего в трех школах), полного одиночества и самое тяжелое началось, когда все затихло, я начала сама разрушать себя. Моя самооценка, мои мечты, желания, интересы, отношения и тд, получили трещину. Мне повезло, ведь спустя такое большое количество времени, я наконец-то встретила людей, которые полюбили меня и любят по сей день, что немного помогло мне, но этого не достаточно. Я понимаю, что это травма и для ее решения нужен специалист, но к несчастью у нас часто не хватает на что-то денег, что является необходимым, а врачи-психологи у нас дорогие, поэтому я ходила к школьному психологу, но он меня предал, из-за чего я чуть не оказалась в детском доме. Сейчас тяжело доверять психологам "в реальной жизне", поэтому я все-еще не решаюсь обратиться к нашему психологу в колледже, поэтому я пишу сейчас сюда. Мой разум прогнил настолько, что я потеряла интерес ко всему, что, когда-то любила, теперь я сижу вечно дома, одна, запертой в комнате, редко общаюсь, даже через соц.сети, может это прозвучит безумно, но я только и делаю, что лежу на кровати и листаю YouTube(не считая уроков и других обязанностей по дому), каждый день! Я просмотрела и прочитала много статей о том, как начать жить заново, как привести свои мысли в порядок, как перестать жить прошлом, как стать самим собой и тд, там настолько много всего, что сначала мой мозг раплавился от наплыва большого кол-во информации, а потом и во все, мне кажется все, что там написано, пустышки, что это не поможет. Мне безумно хочеться наконец-то жить нормально, не быть зависимой от других, перестать ненавидеть, стесняться, контралировать себя во всем, ругать за ошибки и мысли, начать вновь любить то, чем я дышала пять лет назад, перестать бояться будущего, рисковать, людей и особенно прошлое. Помогите мне, пожалуйста. Не хочу вновь остаться одна, из-за своей проблемы.
    • Наталья Лубина ответила:
      Наталья, здравствуйте! Чтобы вам помочь, а не просто дать совет, нужно быть в контакте с вами. Не анонимно, и не спотанно. Регулярно, предсказуемо и с высоким уровнем взаимного доверия. Поэтому вас всё-таки имеет смысл подумать о том, чтобы пойти к психологу в колледже. Вы не обязаны сразу открывать этому человеку душу, можно присмотреться, озвучить свои опасения.Так и сказать: "Мне нужна поддержка. Но я вас очень боюсь!" Если специалист хороший, его это не обидит и не напугает. Если не очень хороший - вы сможете вовремя уйти без потерь для себя. Буду очень рада, если после знакомства загляните сюда и расскажете, что получилось.
  • Гость сайта спросил:
    У меня комплекс неполноценности,непринятие себя, неуверенность в себе, мне трудно построить диалог с незнакомыми людьми, у меня нет настоящих друзей, а среди тех с кем я общаюсь они мне не интересны, я не доверяю людям, мне трудно выйти из дома в социум, я испытываю дискомфорт, учащённое серцебиение, волнение, напряжение, я не могу смотреть людям в глаза, я боюсь критику и даже самую незначительную воспринимаю всерьёз, я ненавижу себя, думаю для чего я родился, зачем я живу и существую, я не вижу себя в этом мире, считаю себя лишним человеком на этой планете, соответственно у меня нет опыта общения с девушками, хоть они и проявляют ко мне интерес, я пытаюсь себя сдержать, показать своё безразличие, говорю что я никого не достоин, я избрал для себя одиночество, я подолгу могу переживать проблему и уходить в себя на месяцы, что вы можете посоветовать мне, как бороться с данной проблемой, как перестать беспокоиться и начать жить, как обрести уверенность в себе и не думать о мелочах. Спасибо
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Вам бы очень помогла гештальт-группа.Поищите это направление.ИЛи если не группа, то терапия в гештальт-подходе. Можете обратиться ко мне, скидку обещаю.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 16,живу с мамой и младшим братом, есть бабушка и дедушка, папа ушёл из семьи 4 года назад,сейчас не общаемся, т. к. довольно сложные отношение с ним и его родителями. Мне очень стыдно обращаться за помощью, но я не знаю, как самостоятельно выбраться из этой ситуации.Сейчас я учусь в педагогическом колледже(1 й курс), вроде бы всё нормально : хорошие преподаватели, неплохая группа, но проблема заключается в том, что я опять не успеваю выучить все предметы. Когда только начался учебный год, я решила, что не хочу повторять то, что было в школе, что надо сразу настроиться на учёбу... И я действительно все три недели пыталась добросовестно выполнять задания, весь мой выходной уходил только на подготовку к дисциплинам, приходилось ложиться в 3 часа ночи, но на этот выходной день я уехала домой и не успела ничего выучить, а поехать мне очень надо было.. На завтра мне нужно выполнить настолько большой объём заданий, что я понимаю, что не смогу, не смогу сидеть всю ночь, не хочу. Школу я никогда не любила, ни с кем там не общалась, мне было тяжело учиться, особенно выполнять уроки,. До пятого класса я пыталась делать все как можно лучше(училась на 4,5), ходила на различные кружки:теннис, худ. школа, развивающие занятия.Приходила домой я только в 7:30 - 8 часов, очень уставала, домашнюю работу делала до 12 и позже.. Потом оценки стали ухудшаться, теннис бросила, худ. школу окончила в 8 классе,и в этот момент я окончательно потеряла какую - либо мотивацию, очень много пропускала уроков, сбегала, уходила из дома, начала обкусывать руки, потом резать бедра,переедать и вызывать рвоту, перед каким - то сложным зачетом очень сильно отравилась, выпив пачку успокоительных таблеток. Мне очень стыдно за своё поведение, я знаю, что неблагодарная тварь, что лучше бы меня не было. Больше всего мне стыдно перед мамой,ведь она- самый лучший человек на свете, она все делает для меня и для моего брата,а я так изводила её своими выходками.В 9 классе меня перевели на домашнее обучение, там были более приятные учителя и обстановка, я решила, что постараюсь учиться прилежно. В целом, все прошло благополучно, я окончила школу с красным дипломом, но не считаю, что это моя заслуга, я знаю, что мне просто повезло с учитетелями, меня пожалели, и от этого чувствую себя отвратительно. За 9 класс я меньше резалась, но к концу года и все лето у меня появлялись навязчивые мысли, я знала, что должна буду рано или поздно умереть. Цели у меня не было никогда, я не знаю, для чего живу. Часто думаю, что все могло бы быть намного проще, если бы меня так сильно не любила моя семья. Я чувствую вину перед ними... Из увлечений у меня только художественная литература и изучение истории России, но я не хотела и не хочу быть учителем.Я пошла в колледж только оттого, что в школе было невыносимо, была слабая надежда что-то изменить, но теперь всё повторяется.Я снова начала резать себя, я уже не могу, хочется закрыть глаза и не просыпаться,я правда пыталась, но у меня никогда ничего не выходит, якак же мерзко, я не знаю, что делать, простите!
    • Наталья Лубина ответила:
      Алина, здравствуйте! Ваша история сейчас звучит очень грустно. Но даже если начало грустное, это не значит, что так будет всегда. Вы описываете свою жизнь, свою оценку поступкам и событиям, но упускаете главное - обстоятельства жизни. Я подозреваю, что несколько лет назад совпали развод родителей, ухудшение учебы, и вы не справились со стрессом. Вместо поддержки от родителей вы получили именно эти слова - что вы неблагодарная и т.п. ПРи этом, судя по всему, вы - "спортсменка, комсомолка и просто красавица". Потенциал есть.
      Чтобы выйти из этого замкнутого круга, надо бы поработать с психологом и с мамой. Мама должна обратиться к специалисту и помочь вам избавиться от ответственности за развод. Вы сможете и учиться успешно, и жить нормально. Начните с того, чтобы допустить - вы не мерзкая, а хорошая. Просто у вас проблема. И если это так, то ЧТО ЗА ПРОБЛЕМА у вас?
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, меня зовут Наталья.. Мне 17, живу в полной семье, т.е мама,папа. Я всегда была отличницей,меня любили и уважали преподаватели и одноклассники. Друзья всегда прислушиваются к моим советам. Но у меня возникла проблема.. Я страдаю от сильной бессонницы уже больше полугода, просто валюсь с ног, в моей голове постоянные навязчивые мысли ,которые не дают мне покоя,но я не могу понять что они из себя представляют. я потеряла аппетит, бросила учёбу и разорвала все свои связти с друзьями, потому что просто не могу не на чём концентрироваться и любые,даже самые незначительные детали заставляют меня очень сильно нервничать. Я испытываю дикую панику,когда кто то переставляет на пару сантиметров предметы в моей комнате и если кто то прикасается ко мне. Дайте совет.. Что мне делать,я не понимаю что со мной происходит.
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте, Наталья! Учитывая, что вы - несовершеннолетняя, вам стоит сначала обратиться к неврологу с жалобой на бессоницу. Там уже должны провести обследование. Это стоит сделать. А вторая часть работы - найти источники стресса, попробовать справиться с ними.
  • Гость сайта спросил:
    Добрый день! Не могу понять его отношение ко мне. Помогите пожалуйста разобраться. Я замужем, есть ребенок (1.5 лет), мне 28 лет. Чуть более полгода назад устроилась на работу онлайн в ИТ компанию (общение со всеми только онлайн, через мессенджеры). Мой руководитель — мужчина. Расскажу немного о нем. Ему 31 год, не женат, детей нет, девушки тоже нет, общительный, весёлый, умный. С самого начала у нас были теплые, хорошие отношения. Но то что я замужем и у меня ребенок он не знал. Позже немного узнал что у меня ребенок, по его поведению заметила, что сильно удивился этому. Но все равно мы продолжали тесно общаться. Он спрашивал, как у меня дела, пообедала ли я, все ли у меня хорошо, как выходные провела, что делала и т.д. Отом что замужем, не скрывала. Я очень стеснительный человек по натуре, и не рассказываю о себе все подряд и всем. Начальник прямо не спрашивал, говорил двусмысленными фразами, может он и не интересовался, а я бы дурой себя выставила. Если бы прямо спросил, ответила бы сразу. Потом, когда мы сбрасывались коллегам на дни рождения, он спросил, когда у меня, я сказала что у меня уже был, после НГ, когда все отдыхали (меня тогда никто не поздравил, так как никто не знал). Он расстроился и через неделю прислал мне подарок — книгу (Теплые истории о любимых, родных и близких), на обложке написал тёплые слова, чтобы была собой, была счастлива и т.д. я была в шоке от такого подарка, не ожидала. Но как раз после этого он узнал, что я замужем. После этого наши отношения перешли на другой уровень. Они то охладевали, то вновь ставили тёплыми. Но всегда, когда я отвечала ему взаимностью (помогала ему, интересовалась как у него дела и т.д) он как бы сразу охладевал и замыкался от всего. Потом опять все по новой. Когда я решила пойти в отпуск, он не хотел пускать, все время откладывал этот вопрос, завтра, потом, в понедельник. А когда в последний вечер нагрузил меня работой, я сказала что не успею сделать, и что у него совести что ли нет, он сказал что у него нет совести, но это здесь не проявиться и что я могу не делать это задание. и все. Даже хорошо отдохнуть не пожелал. Во время отпуска писал, так по мелочи, по работе спрашивал, хотя это было совсем не к чему. Когда я вернулась, мы вновь тепло общались. Пока не посорились (накричал по работе на меня из-за мелочи, потом правда извинился, но я очень обиделась). Позже он предложил поговорить откровенно об этой ситуации, немного высказались, и он и я, решили больше об этом не вспоминать. И сейчас опять все хорошо, тепло общаемся, но надолго ли? Такие качели выматывают. Хочется уже ясности. У меня такое чувство, что у него есть ко мне чувства, или это мне кажется? Говорит что ценит меня и что относится как и к всем остальным. Даже флиртует с некоторыми девушками открыто. Поэтому я сомневаюсь что у него чувства ко мне. Вот недавно я снова в отпуск ушла, а он даже не пожелал хорошо отдохнуть (хотя всем ВСЕМ писал хорошего отпуска и т.д ). А мне только в понедельник в личку написал, мол в пятницу раньше ушел, поэтому желает сейчас здесь). Выставил меня при всех какой-то не такой, обидно. Помогите разобраться, что у нас происходит.
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Вирутальное общение очень специфическое. Говорить о том, что происходит в душе у человека "на том конце провода" - беполезно. Потому что мы будем обсуждать не обычного мужчину, а выдуманного. Дважды выдуманного. Дважды, потому что он сам себя выдумал,а потом вы его еще додумали. Не забывайте об этом!
      Если бы речь шла о "живом" общении, то можно было бы предположить разные версии. Учитывая, что ваш начальник молод, то вряд ли он таким образом поддерживает "командный дух" в коллективе, флиртуя с сотрудницами (хотя это не редкое явление). Эту версию не отбрасываем, но более вероятно, что ваш начальник - товарищ эмоциональный и влюбчивый. Быстро "загорается" и быстро "остывает". Вы его очаровали, да. "Бабочки в животе", и всё такое. Это дает ощущение жизни. Но это не то же самое , что жизнь.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, Наталья. Меня зовут Майя, у меня есть муж Виктор, у нас всё отлично, но есть одна проблема... Он думает, что я плод его воображения, его не удаётся убедить ничем. В целом, это нам не мешает, но время от времени он пытается меня убедить, чтобы проверить свою гипотезу, которая, скорее, убеждение, а не просто предположение. Что делать?
    • Наталья Лубина ответила:
      Майя, здравствуйте! Что делать... у нас в стране нет принудительной психиатрии. Если поведение мужа вам и окружающим не угрожает, то жить дальше и периодически проводить беседы. Беседы о том, что такое состояние - не самое стандартное и нормальное, что оно может быть признаком психических проблем. Зато, если провести обследование и полечиться, то мир будет более устойчивым, понятны и дружелюбным.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, я сегодня стала случайным "участником" некоего происшествия. Когда я ехала в автобусе, около меня встал мужчина и стал вначале просто тереться об меня сумками. Так как народу было много, я не обратила на это внимание и просто старалась меня позу, т.к. мне было это неприятно. Я чувствовала, что он проходится сумками прямо по попе, но как-то думала, что он случайно задевает. Я отодвинулась от него и вроде бы все стало хорошо. Но потом я вдруг заметила, что он трётся об мою ногу. И его орган стал очень большим. Я ещё дальше от него отошла, а вскоре вышла из автобуса. Да, меня эта ситуация мучает. Напрягает даже не то, что он найдёт меня (город большой, да и не надо это ему), а чисто мои ощущения. Мне так противно от себя ещё не было. Как отпустить ситуацию?
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! У вас ощущение, что вами воспользовались. На что похоже это чувство? На обиду?
      Как вы думаете, это чувство возникло именно из-за действий того человека, или из-за вашего отношения к этим действиям?
      Имеет смысл вам попробовать самой справиться с тем, что происходит в душе. Вам в помощь эта статья Рационально-эмоциональная терапия
  • Гость сайта спросил:
    Наталья, удалите, пож, все вопросы, это не очень корректно по отношению к людям. Мне лично не очень приятно читать откровения людей. Я так поняла, зесь все анонимно, а оказывается, что нет.
    • Наталья Лубина ответила:
      Вопрос, который вы задавали, я уже удалила! Не переживайте.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте. Даже не знаю, как правильно описать свою проблему и есть ли это проблема на самом деле. Начну с того, что выросла в благополучной семье. Не смотря на развод родителей. Мой биологический отец не был особо заинтересован во мне. По прошествии какого-то времени сама вышла замуж. Ее мужа и считаю настоящим отцом. Он мены вырастил, воспитал. По моему мнение он для меня был и есть хороший отец. Хорошо училась в школе, поступила в университет, успешно его окончила. По прошествии какого-то времени устроилась на приличную работу. В дальнейшем перешла работать в бизнес отца (по его приглашению). Считаю себя вполне реалистом, поэтому могу сказать, что являюсь весьма симпатичной, общительной, нравлюсь людям, образована и далее по списку. В принципе со стороны выгляжу как настоящий идеал (смешно даже это писать). Есть одно НО, и по личном умозаключениям это самое НО тянет за собой столько всего, что я превратилась в какую-то развалину. Естественно внешне абсолютно не показываю ничего. И то, что иной раз прорывается наружу и становится так сказать достоянием общественности это лишь 1% от того, что я «ношу» внутри. При всей своей так сказать «неповторимости» и «замечательности». Я одинока. На самом деле и по всем фронтам. Возможно, звучит ненормально и я уверена на 1000% что это и является ненормальностью -но я никогда не была ни с кем в отношениях, имела всего в жизни пару встреч (не хочу даже это называть свиданиями). Но разу не имела сексуальных отношений с мужчиной. И как следствие в свои реальный 30 лет так и осталась девственницей. Я не скажу, что была недотрогой или боялась отношений, или не была общительной. Просто всё как-то шло и шло, и в итоге к 30 итог таков. Не скажу, что была закомплексованной и до недавних пор даже не видела в этом проблемы. Все бывает. Однако в последнее время-наверное около года-поняла, что это есть проблема. Проблема, которая тянет за собой кучу других проблем. Если коротко, то мой «букет» проблем состоять в настоящее время из следующего: 1. Нет желания общаться с подругами, так как разговоры про секс и прочее связанное отношение пугают. Пугают, потому как во-первых никто не знает о том, КАКАЯ я; во-вторых, ощущаю свою некомпетентность 2. Всегда думала, что буду иметь семью-мужа, детей. Но сейчас понимаю, что это для меня тот рубеж, который не взять. 3. Из 2 вытекает мое личное осознание того, что мне будет стыдно в принципе признаться в отсутствии сексуального опыта мужчине. 4. Во врем учебы работала с детьми, была преподавателем и всегда очень любила их. В последнее время испытываю полнощную неприязнь к детям. Потому как они для меня служат постоянным напоминанием того, что я никогда не получу в своей жизни 5. Начались проблемы с близкими. Все мои настроения рождают только негатив. Я, конечно, большую часть времени «держу лицо», но всё чаще стала пребывать в состоянии крайнего отчаяния и безысходности своего положения, что ухожу в негатив. Ругаюсь с близкими, «плююсь ядом»-по другому не назвать. И всё в подобном ключе. 6. Всегда считала себя сильным человеком, однако в последнее время все эти мысли заставляют уже не просто опускать, а опустить руки. Я просто выбрала позицию принять то что есть и смириться. Удаётся не всегда. Иногда хочется выть от осознания того, что не будет так как я хочу. 7. Проблемы на работе. А точнее -полный отказ от работы. Не хочу, нет сил, нет желания, нет стимула. С отцом отношения испортились и буквально на днях поругалась так, что ушла из дома. Сказала, что на работу не вернусь. Осталась без работы, без средств. Стойкое ощущение, что потеряла как минимум 5 лет жизни. 8. Чувство вины меня не покидает. Вины в том, что я сама главный виновник своих проблем. Ругаю себя за то, что не обладаю хорошей долей эгоизма. С детства ставила для себя важным интересы близких. Нет, я не считаю, что это плохо. Просто себя ставила на 2 место. Всегда думала, как бы сделать правильно, чтобы не навредить близким. Не разочаровать родителей. Чтобы не нервничала Мама... и так далее... Это короткий список, но самой после написания жить хочется ещё больше. Ни о каком суициде, конечно Же речи не идёт. Однако, уже открыто говорю о том, что мне просто стоит доживать и всё. Основная цель-не «уйти» раньше родителей, потому что это неправильно. Читала книги, меняла род деятельности, хобби, спорт, новые знакомства... но почему-то в итого результат был нулевой. Ничего не менялось и не меняется в моей жизни. И самое страшно лично для меня-я начала плакать. Тихо, пока никто не видит. Чтобы никто не узнал. Все труднее заставлять себя изображать ту, какой меня знают на людях. Нет ни желания, ни сил, да и смысла уже не вижу... сама себе говорю, что докатилась до того, чтобы «размазывать сопли» в такой анонимной форме, но последние дни плохо, что даже не выть хочется, а просто кричать разрывая горло в кровь...
    • Наталья Лубина ответила:
      Здраавствуйте! Во-первых, поздравляю вас с уходом с работы и отделением от родителей! Это уже круто! Без этого никак не прорваться!
      Во-вторых, а почему именно пять лет назад это началось? Что было пять лет назад?
  • Гость сайта спросил:
    Мне часто сниться человек который очень нравится. Иногда бывают такие дни когда я о нем не думаю, но он все равно приходит во сне. Что это может быть
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Это может быть привязанность к нему, что-то в нем сильно вас задевает. Какие чувства вы к нему испытываете?
  • Гость сайта спросил:
    что означают слова женщины к мужчине который говорит я тебя наказала и ты сам в этом виноват
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Такие слова значат, что женщина считает, что свершила какое-то спаведливое возмездие
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, Наталья. Моя ситуация - хочу уйти от мужа. Мы вместе 10 лет, у нас 3 детей. Старший сын от первого брака мой, 2-е сыновей общих. С мужем познакомились на работе, год скрывали связь, были любовниками, через 2 года официально объявили о свадьбе. С самого начала семейной жизни от меня бросал, со словами, ты мне не нужна и уходил на 2-3 дня. Приходил обратно - люблю не могу. Это было 3-4 раза в год. Первое время я очень переживала, бегала по друзьям искала его, искала в себе недостатки, копалась в себе, пыталась разговаривать с ним, пыталась понять, что провоцирует в нем подобные действия. И ни разу он не дал объяснения, что же с ним такое происходит. Жили мы хорошо, большая квартира, хорошие дети, я активная, у меня и обед и убрано и друзей много.... а ему все не так, все не то.... он Болле ухищренно старался меня обидеть, наговаривал на меня, прям мне в глаза, что я грязнуля, вешал ярлыки по образованию и внешнему виду. Тут я пошла в нападение и четко обозначила границы, чтоб моя самооценка не рухнула. Я кормящая мать, я ухоженная, стройная, но я стала сомневаться в себе. Через некоторое время я вышла на высокооплачиваемую работу, денег стало больше, наняли няню. Начались поездки за границу, отдых на море, мы поменяли квартиру. Но муж стал отказываться все чаще и чаще от меня - ты мне не нужна, прям так в лицо и говорил. У меня слёзы обиды, он уходит на 3-7 дней, молчит, не общается. Я одна с детьми и работой. У меня начались мысли - а зачем он мне??? Я его люблю, а он нас с детьми, уже даже не меня, а даже детей, просто бросает на период и пропадает... уже тогда я обращалась к психологу, тк стала замечать себя в состоянии жертвы. Последнии 2 года я не вылазию из болезней, то ОРВИ, то живот, по женски стали вылезать болячки. Муж ухищряется меня обижать все сильнее: самые шедевральные поступки - в Турции на 2-ом дне отдыха он молча сел в самолёт и улетел ... со словами ты мне не нужна. Через сутки вернулся - люблю. Я тогда за сутки чуть не сошла сума... я считаю переломным именно тот поступок. Изводил меня своим недовольством и раздражением на все окружение. Я с ним разговаривала, обсуждала, он извинялся, тоже меня просил о чем то. Не прошло и пол года, он бросает нас всех на Новый год, сразу через месяц, просто снимает квартиру и уходит. Я уже в стороне, наблюдаю... молчу. Уже боюсь за своё Здоровье и начинаю испытывать стыд перед родными и друзьями. Иногда меня душит боль, что ничего не меняется и не помогают ни разговоры, ни уговоры. Ссоры дошли до драк. Начали всплывать смс с женщинами. Этой зимой я сильно болела, он отказался мне помогать даже в покупки лекарств и заявил, «я не могу колоть уколы той, с которой тра.сь».... помогали дети, Няня...на период моей болезни он уходи раза 3 с безразличием и раздражением.. я точно решила уходить от него. Началась пандемия, деваться некуда ему, пришёл, притащил вещи, стал жить поживать, всем довольный: уроки с детьми, покупки еду, маски эти, сидели дома долго.... хорошо прожили пандемию, я уж подумала, может его бесит моя работа, может ему я приятнее дома, рядом... и ровно за 1 неделю, как сняли запреты, он уходит со словами - ты мне не нужна... и опять тот же сценарий.... у меня руки опустились. Я живу полностью за свой счёт, он критикует всех родственников, всех друзей, он считает, что я выдумываю диагнозы, он постоянно просит новую одежду и завидует, что я покупаю новые туфли, он требует повышенного внимания и покорности и наказывает долгим молчанием и безразличием и меня и детей, если что то не По его. Он не знает как он хочет, но точно ни так, а как, он не знает и это его ещё больше бесит. Сейчас мне стыдно за себя, стыдно за детей, слава о его отношении к нам пошла и в родню и среди друзей.... он в компаниях рассказывает обо мне небылицы и приписывает в любовники всех своих друзей, представляя в деталях мою с ними связь. Я могу ещё перечислять кучу всего... но больше не хочу. Помогите мне уйти от неги. Он всегда возвращается и очень ухищренно начинает заново строить отношения и в итоге ещё сильнее меня уничтожать. Мне было совсем плохо, мне помогали методики, что мне давала психолог. Я считаю, что я сейчас готова уйти навсегда и наконец то начать себя уважать. Я читала ваши публикации, мне очень они помогли найти себя и постараться объяснить самой себе, что я хочу! Сейчас он опять меня оскорбил сильно, провоцировал на скандал, обещал разбить об голову чайник... но я просто молча ушла в другую комнату. Я не хочу больше не слышать это, не видеть его, не думать об этом и не крутить все эти события в своей голове. Мне 39 лет, мои дети растут, мне надо им помогать, мои родители стареют и устали от всего этого позора. Я так долго не получала подарков на свой день рождения, не гуляла с подругами и не смеялась вдоволь. Я хочу жить спокойной жизнью.
  • Гость сайта спросил:
    Я в апатии после сильный ссоры с человеком. В первые дни я плакала, затем чувства просто пропали. Ничего не чувствую, это пугает.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, хочу обратиться к вам вот с какой проблемой: моя семья вполне адекватная, я, мама, папа и брат, меня Зовут Арина и мне 13. я не испытываю неудобств, что можно, мне позволяют, могу гулять, общаться с подругами, в общем всё, что нужно для подростка, только иногда хочется побыть одной, но это случается редко, поскольку мама старается меня не тревожить. На данный момент мне 13 и где-то год или два тому назад я начала считать себя ужасной, не красивой и совсем недавно, только мне стукнуло 13, я даже стала задумываться о самоубийстве. С 12 лет я режу себя, как только мне становится плохо и очень боюсь, что если об этом узнает мама, то положит меня в психбольницу, чего я очень не хочу. Большинство друзей говорят что у меня "клиническая депрессия", однако я этого очень боюсь и стараюсь не думать о таком. В последнее время я стала резать себя в два раза чаще и настроение зачастую просто ужасное. Я не знаю что мне делать, хочу перестать считать себя такой и вообще резаться. Помогите, пожалуйста.
  • Гость сайта спросил:
    Добрый день! что мама постоянно находит во мне недостатки, причём она не понимает, что что то не так говорит. Говорит, что молодым людям, которые старше, со мной поговорить не о чем будет. Одно я не умею, второе не так делаю. Отец нас бросил, мне итак сложно жить, а тут она ещё со своими наставлениями. А если я ей говорю, что она не права в чем то, она начинает повторять Мама: «вот я всю жизнь тебе испортила» и тп. Что посоветуете ? Что посоветуете?
  • Гость сайта спросил:
    Привет. Мне 18. У меня есть девушка 17 лет. Она общалась 2 года с одним парнем. Это был её первый парень. Очень сильно любила. Но случилось так, что он бросил её. Сказал что не любит. Я общаюсь с этой девушкой пол года. Три месяца потратил на то, чтобы она начала доверять мне. Короче у нас с ней были ссоры, расставания, обиды, но опять мы говорили что любим и не могли отпустить. И вот три недели назад бывший написал ей. Она сразу сказала, что он написал и попросила, чтобы ничего не делал. Я был зол, не удержался и поговорил с ним. Мы договорились, что он больше не будет писать. С самого начала общения, я спрашивал у девушки: - ты бы хотела узнать почему он так поступил? Она говорила нет, но я знал, что это не так. И вот два дня назад, моя девушка создала причину, чтобы поговорить с ним. Они поговорили и на утро она заставила дать обещание и всё рассказала. Но сказала, что разговор начал он. Я не смог это перетерпеть. Написал бывшему, что нужно встретиться и договорились. Она узнала умоляла, чтобы я не шёл. Мы встретились и он говорит, что она ему тоже написала не идти. Просила прощения его, что написала. Говорила, что больше не напишет. (Он показал переписку) Он сказал, что пойдёт и она написала: - Я его люблю не так как тебя. - Я его даже не ревную. Вкратце я сразу написал и она умоляла, чтобы я не оставлял. Говорит , что не знает почему так сказала. Она его послала к чертям, заблокировала. Плакала, чтобы я не уходил. Просила прощения. Я сказал нет. Но она так плакала, что я принял и простил. Я щас не знаю как поступить. Можете объяснить почему она так сказала ему. Я запутался. Извините. Я не русский. Плохо учился. Попытался объяснить. Помогите пожалуйста.
  • Гость сайта спросил:
    Доброе утро. Меня зовут Артём мне 33 года, живу с девушкой в гражданском браке почти 5 лет. В данный момент она на 4 месяце беременности. Нашёл у неё второй телефон с удаленными переписками с бывшим, взял распечатку переписываются больше года. Уверяет меня что не изменяла. Я не верю в простую переписку тем более с бывшим. Как вы думаете изменяла она или нет?
Автор Наталья Лубина
Наталья Лубина/ автор статьи
Я - Наталья Лубина, семейный психолог и писатель. В консультировании с 2008 года. Работаю с женщинами, мужчинами, семьями. Помогаю наладить семейную жизнь. Об этом моя новая книга Женские ошибки в браке Сейчас эту книгу можно приобрести на особых условиях. Консультации я провожу ежедневно. Подробнее о консультациях читайте на странице Записаться ко мне на консультацию
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Семейный психолог Наталья Лубина