Задать вопрос психологу онлайн и анонимно

Наталья Лубина профессиональный психолог и автор рубрики - задать вопрос психологу онлайн

Здравствуйте! Я – Наталья Лубина, семейный психолог и автор этого сайта. На этой странице я отвечу на ваш вопрос.

Чуть ниже есть большое поле, которое так и называется – задать вопрос психологу онлайн. В этом поле нужно описать вашу проблему. Простыми и понятными вам словами. Желательно указать, как к вам обращаться, ваш возраст и состав семьи.

Например, вы напишите: «Здравствуйте! Меня зовут Маша, мне 29 лет, у меня есть муж и двое детей». Опишите, что случилось и в чем заключается ваш вопрос. После  этого решите математический пример, впишите ответ в поле ниже. Нажмите на кнопочку «Отправить вопрос». Через несколько минут я получу ваш вопрос.

Я отвечу, как только появится возможность. Обычно — через несколько часов. Но иногда — через несколько дней. Обязательно прочтите ответ на ваш вопрос! Можно сохранить эту страницу в Избранном и зайти позже, или просто дождаться, не уходя со страницы.

Я буду благодарна, если вы напишите несколько слов о том, помог ли мой ответ решить вашу проблему. Если анонимного вопроса было мало — приходите на онлайн консультацию. Она платная, подробности здесь>>>

Форма где вы можете задать вопрос психологу онлайн:

Ваш вопрос отправлен. Ответ на ваш вопрос будет через несколько часов, независимо от записи на консультацию.

Вопросы и ответы

  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, мне 12 лет. Хочу оставаться анонимной , поэтому представляться не буду.. Ближе к делу, я сегодня пошла с подругами в кино, родители в курсе все хорошо, после мы пошли кушать, об этом тоже сообщили родителям, они не против. Потом мы пошли просто погулять по центру, не сообщав родителям об этом, и прийдя домой , я сказала что гуляла по центру, они были в ярости, потому что я их не предупредила , и теперь сказали , что больше я никуда одна не пойду... Что делать? Как обратно завоевать доверие родителей...
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте.Мой муж уехал в командировку на 2 месяца.Прошло несколько недель,а я по нему тоскую так,что ничего не могу делать.Целый день думаю только о нем,ревную его до ужаса,начитпюалась форумов про командировки и измены,теперь спать не могу спокойно,каждую секунду думаю об этом.Состояние,как во сне.Похудела на 7кг,есть не могу,всё уже болит.Мне 35 лет,двое детей.Подскажите,что мне делать,чтобы выйти из этого состояния,не могу уже больше...
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте! Я очень давно не могу понять , что со мной не так. Если какой-то человек как-то меня расстроил душевно и эмоционально , то я начинаю на него держать злость , очень долго. Начинаю ему мстить всячески. Иногда хочется нанести на него вред, избить. Во время разговора с ним отвечать грубо. Начинаю быть злопамятной. Таких людей , которые как-то меня огорчили и я начинаю их ненавидеть очень много. Я не знаю , что с этим делать. Я принимала успокаивающее препараты , но ничего не помогало. К психологу записаться не могу , так как не могу с ним разговаривать , считаю их чужими людьми. Помогите пожалуйста!
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте. Я студентка. Познакомилась со своей сокурсницей. Подружились, потом это перетекло в любовные отношения. Я приезжая, и мы часто ездили к ней домой. Однажды мы приехали ,а дома была ее мама. Я застеснялась, но она меня так радушно приняла. Сказала, что рада знакомству, что Лера много обо мне говорила (Лера, это подруга). Предложила мне у них жить, у Леры своя комната. Удобнее чем в общаге и т.д. я согласилась. Переехала к ним. Однажды, во время интима, я почувствовала, что мы не вдвоем. После того как все закончилось, они рассказали, что давно искали такую девушку как я, и будут счастливы если я останусь. Это было так искренне , с чувствами. Я согласилась. Я конечно любимица, меня балуют и все замечательно. Но не оставляет ощущение , что это странно, и я не знаю может ли это на меня как то повлиять
  • Гость сайта спросил:
    Если отношения в общем плане вполне устраивают, но существует отвращение к мужу при поцелуях/ласках/сексе, это значит что пропали все чувства? Насколько это веская причина предполагать что отношения долго не продержаться? Замужем 7 лет, есть сын, присутствует панически й страх забеременеть, причем желание не иметь больше детей относиться только к ситуации что если я останусь с мужем… Вообще я бы хотела еще иметь детей но не от мужа. Хотя он хороший семьянин и относится ко мне очень хорошо. Ещё есть в некоторой степени 'фригидность', полное отсутствие желания секса с мужем, нейтральный или неприятный секс, оргазм очень поверхностный. Очень трудно себя заставить заниматься супружеским долгом. К психологам обращалась, не помогло, не подошли. Ещё есть проблемы мо здоровьем из-за которых буду пить антидепрессанты. Постоянный мышечный гипертонус шеи и горла уде три года. Очень мешает жить, и боли в челюсти. Врачи понять причину постоянного мышечного спазма не знают. Насколько верно ради стабильных отношений, переступать через себя в сексульной сфере? Спасибо
  • Гость сайта спросил:
    Добрый день! Мне 28 лет. И я девственница. Первые отношения у меня были на расстоянии (учились в разных городах, виделись редко, в основном переписывались) в 17-18 лет. Первый поцелуй с тем парнем мне показался никаким, но тем не менее я продолжила общаться. Когда заходили разговорили о сексе, я говорила, что не готова, просила подождать. В итоге мы расстались с моей инициативы. Года в 23 я влюбилась безответно. Сделала шаг на встречу, призналась в чувствах, но получила нет. Однажды парень, который мне отказал, поцеловал меня. А спросила зачем он это сделал, он ответил, что хотел проверить «а мало ли». Было больно. Иногда я ходила на свидания, но общение обычно заканчивалось после первого или второго свидания. Пару раз целовалась с парнями. Иногда не нравилось мне, а иногда парню. Все было не то. Недавно познакомилась с парнем в интернете. На свидании он попытался меня поцеловать, я не дала этого сделать. Он заявил, что жаль, хотелось бы…но тем не менее расстались мы хорошо и он вскоре позвал меня на второе свидание, на котором опять попытался поцеловать. Я сначала не смогла толком ответить на поцелуй, распсиховалась, но он меня не отпускал, продолжал обнимать и я поддалась. Мне понравилось с ним целоваться и я дала волю эмоциям. Поцелуи были достаточно жаркими. Парень был и рад и сбыт с толку. Он до сих пор не понимает почему будучи скромницей, я вдруг принялась его так целовать. Мы продолжаем созваниваться, один раз я даже позвонила первая (не знаю правильно ли поступила). Меня смущает то, что он без стеснений может сказать, что ему нравится целоваться, или он хочет сейчас оказаться рядом, обнять, поцеловать или заснуть рядом со мной. Обычно после этого наступают паузы, я ничего не могу ему ответить. Меня пугает такая открытость после двух встреч, пугает то что ему может только и нужны поцелуи или интим. Я не могу понять действительно это так или он просто настолько открытый человек. Я не знаю, как мне быть в данной ситуации, стоит ли объяснять свои чувства сейчас, объяснять что я девственница, которой в голову ударили гормоны или просто пустить все на самотек… хотя он интересовался когда у меня были последние отношения. Я пока попросила обсудить это при личной встречи. Сам сказал, что последние отношения были около года назад, не сошлись характерами. Подскажите, как мне быть..?
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, меня зовут Юля, мне 28, муж ровесник. Муж постоянно лжет. Был договор — я приму любую правду, только будь честен. Если лжешь — развод. Но он продолжает лгать, а разводиться не хочет. Любви уже нет, живу с ним из-за экономического вопроса, только поэтому я не развожусь с ним. Из-за нервов у меня стало ухудшаться здоровье — давление, сердце и все это на его глазах. Мне очень больно от того, что муж, как вышло, чужой мне человек. И становиться родным не хочет несмотря на все разговоры, просьбы, мои слезные мольбы. Как мне научиться не реагировать на его ложь, продолжая жить с ним бок о бок? Как быть с ним близкой, готовить ему еду и в душе знать, что это совершенно чужой мне человек? Благодарю, Наталья, за ответ.
  • Гость сайта спросил:
    Я уверена, что меня скоро собьет машина, четкое ощущение, что это произойдёт прям оченб скоро
  • Гость сайта спросил:
    Добрый день. Просьба помочь в такой ситуации. В семье моих очень хороших знакомых большие трудности с девочкой подростком (ей сейчас 13 лет). Сама семья хорошая, трое деток у них, старшей 21, средней 19. Они закончили школу с золотыми медалями. А вот младшая сейчас в 7 классе. Учиться не хочет. Мало того что не учится постоянно срывает учителям уроки. Родителей постоянно вызывают в школу и жалуются на нее.я знаю эту семью очень давно и знаю что ещё с детства этот ребенок был трудным. В садике на нее воспитатели тоже постоянно жаловались. Она всегда добивалась чего хотела, могла ради этого обмануть и поначалу ей хотя бы потом было стыдно за это, потом уже вошло в привычку. Она рано у них начала ходить в клуб, на дискотеку. Когда я родителям сказала что очень рано она начала ходить вечерами на улицу, они мне сказали, что попробуй ее не пустить. Я как то присутствовала на одном из скандалов, когда за плохое поведение у нее родители хотели отнять телефон и я до сих пор пребываю в шоке от увиденного, потому что она что только не сказала на родителей, и как она их ненавидит, и что она их проклинает. Мне кажется что в этот момент она вообще находилась не в себе, по ее виду было видно сколько ненависти она испытывает ко всем окружающим. А такие скандалы у них практически через день.Несколько раз она уже пыталась резать себе вены и я боюсь что это все может закончиться печально.семья живёт в деревне, психологов рядом нет, даже нет в школе. Я очень хочу помочь но не знаю как. Надеюсь на вашу помощь. Может вы можете что то посоветовать
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте. Меня зовут Сергей, 23 года. Состав семьи: Отец, мать, я и младшая сестра. Моя ситуация в следующем : отчасти по необходимости, отчасти по глупости влез в крупные долги. Единственный вариант на данный момент - обратиться к родителям за помощью. Однако, меня сдерживает сильный страх разлада отношений, страх скандала и главное - боязнь окончательно потерять доверие родителей, ведь однажды они меня уже выручали в точно такой же ситуации. Необходим совет, как вести себя, как побороть эти страхи и начать диалог?
  • Гость сайта спросил:
    Мне 28 лет. Если понравившаяся девушка время от времени говорит мне, что у меня какие-то внешние недостатки, это о чем говорит? как-то говорила, что ростом я маленький, тело у меня волосатое, тебе лучше сбривать свое тело. Даже как-то говорила, что я не ее тип, но хорошо ко мне относится. Я честно говоря не понимаю ее. Может вы психологи поможете мне раскрыть суть ее слов. Хотя я постоянно обижаюсь на нее и говорю, что я обижаюсь и плохо себя чувствую после таких слов о моей внешности
  • Гость сайта спросил:
    Наталья, здравствуйте. у меня всю жизнь такая проблема, что меня все пытаются обмануть: в магазине как то заговорить, или если я начинаю возражать, сразу заговаривают мне зубы. Меня как будто не видят, например, в транспорте иногда я стою в проходе, а какие нибудь тетки прут так что меня и нет там, и на улице, когда стою на остановке, та же самая история. Мне всегда говорили что у меня лицо наивной овечки, которую можно трепать как угодно. Даже ка-то на 1 курсе вуза парни когда поздравляли девочек на 8 марта, одной подарили открытку с машиной, т.к. любит водить, другой открытку с фруктами потому что вегетарианка, а мне подарили открытку с изображением нескольких овец. Я сначала не поняла, а потом когда мне обьяснили дома, я готова была сквозь землю провалится. Я стараюсь вести себя тактично, но чем более тактично я веду, тем больше людей хотят по мне проехаться. Если надо на кого-то наорать, то на меня, так было в школе например, тех кто проказничал не трогали, а меня не слышно не видно было, но за малейшие погрешности в учебе отчитывали. Я вроде и не безотказна, нет умею сказать, но почему то люди так не считают. Я обычно добра к людям, иногда мне кажется что я не для этого мира, он слишком жесток к таким как я. Я люблю нежность, платьица, цветочки, воздушность, романтику, а мир такой злой.. Молодые люди обходят меня стороной, считая что у такой милой и доброй обязательно кто-то есть, либо говорят "я тебя не достоин", "не хочу портить тебе жизнь"...Почему???Подскажите, как поменять отношение к жизни? Что не так с миром?
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте, Наталья! мне 22, я девушка, и вот какой вопрос: у меня есть две знакомые девушки, которые ведут очень разгульный образ жизни, в клубах танцуют стриптиз, устраивают с мужиками оргии на сцене, но у этих девушек есть замечательные парни, культурные, водят их в театр, готовят им что-то. Мне всегда говорили что вести такой вульгарный образ жизни плохо, да мне и вправду скучно и в барах и в клубах, ненавижу громкую музыку и запах кальяна, да и выпить я не любитель, от алкоголя голова болит, да и вообще нет радости с него, я предпочитаю концерты, театры, музеи, выставки, но молодые люди, которых я приглашала банально в кино, даже не театр, убежали от меня после этого разговора, а потом и вообще исчезли. И встречаются мне только парни, развлечения которых далеко от культурных программ: они любят выпить по сб и покурить кальян, что мне совершенно не интересно! Также сбегают от меня парни, предлагающие переспать в первый день знакомства. Разве им не нравятся порядочные скромные девушки, как они сами часто говорят?Скажите, в чем парадокс этой жизни? Как себя нужно вести? Как встретить хорошего любящего человека себе равного?
  • Гость сайта спросил:
    Что мне делать и нужно ли что-либо делать, если у меня вот такая ситуация и, причем, каждый раз, покидая квартиру. Я должна выполнить определенный алгоритм движений, чтобы быть спокойной, что после моего ухода из дому ничего не произойдет плохого. Я закрываю окно, завешиваю штору, смотрю – точно ли окно закрыто, далее проверяю все краны газовой плиты, выключила ли из розетки вилку микроволновки, закрыт ли плотно холодильник, перекрыта ли вода в стиральной машине (даже если я ею не пользовалась уже два дня и естественно намедни проверяла – алгоритм ведь один и тот же), закрыты ли оба крана с водой, выключен ли свет на кухне… и не дай бог мне придется еще раз зайти перед выходом из дома на кухню – я снова вынуждена повторить сей алгоритм. Далее проверяю выключена ли плойка и закрыта ли входная дверь, при этом я говорю: «Лена, дверь закрыта». И если я отойду на два шага и тут же соседка что-либо спросит или просто поздоровается, мне придется подойти к дверь вновь и снова подергать и сказать, что Лена закрыла дверь. Но если я подошла к работе и мне пришла в голову мысль, что я не выключила плойку, пиши пропало, меня будет мучить целый день эта мысль, хорошо что я работаю в семи минутах ходьбы от дома и имею возможность вернуться проверить. Все бы ничего, но такое может произойти, даже если я плойку уже неделю не включала и умом понимаю, что она никак не может быть не выключена хотя бы потому, что я ее и не включала с утра перед выходом из дома.
  • Гость сайта спросил:
    Лет 25 назад я позвонила по телефону доверия с вопросом, который меня мучил на тот момент: куда бы я ни устроилась на работу, и даже если все было поначалу классно, то впоследствии меня ждало разочарование – или меня подводили, или подсиживали (метили на мою должность), или оболгали… но суть одна: мне не везло с работой, и, вконец измученная, я вынуждена была обратиться в Центр кризисных состояний по телефону. Ответ психолога меня успокоил на долгих четверть века. Она сказала, что не бывает абсолютно счастливых людей в работе, семейной жизни (а мне в этом, считаю, очень повезло, т.к. я люблю и любима уже почти 35 лет), в здоровье. По крайней мере, она за свою практику таковых не встречала. Что в нашей жизни все «фифти-фифти», пятьдесят на пятьдесят, чтобы я не переживала по этому поводу, а считала, что цена за мое счастье – именно в том, что мне очень не везет с работой. Причем, и мужу моему в том числе. И всегда, когда мы с ним говорили по этому поводу, я вспоминала ответ психолога и отвечала мужу, что а как ты, миленький, хотел, мы ведь с тобой счастливы, нужно же чем-то жертвовать в этой жизни. И все бы ничего, но я прочитала в книге другого психолога, а именно Лабковского, что есть такие люди, которые во всем счастливые: живут с любимыми людьми и работают на любимой работе. В одночасье мир мой рухнул, я хочу узнать, кто прав из психологов и нужно ли себя изводить тем вопросом, что почему мне и мужу так не везет в работе. Надо сказать, что у меня в смене работают также три женщины, которые счастливы в семье, как они понимают свое счастье, ведь у каждого свое понятие, не правда ли… но им всем также, как и мне с мужем, не повезло с работой: тяжелый и безрадостный труд, где тебя гнобят, психологически держат в напряжении тем, что заваливают многочисленными задачами, которые ты просто не в силах выполнить всегда хорошо. Приведу пример: в одночасье ты должен выставить молочную и другую скоропортящуюся продукцию и это не одна бутылка и пакетик, и также быть на кассе – отпускать бесконечно посетителей. Ты бегаешь, лавируешь… и все равно тебе говорят, что плохо, нужно быстрее, нужно улыбаться и т.д.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте. Мне 16. У меня в прошлом нервная анорексия. Я не могу слышать, как кто-либо говорит про еду, голод. Меня бросает в холодный пот, становится душно. Я чувствую безысходность, начинаю себя корить. Я виню себя за чужой голод, как будто много съедаю; боюсь других людей... Действительно, сейчас у меня возможно есть лишний вес. Я боюсь смотреть в зеркало, стыжусь учителей, нищих, пьяниц, да и вообще всех людей, как будто я виновата в их проблемах. Недавно ко мне подошёл пьяный и попросил шоколадку, которую я ела. Я не дала, я очень хотела поесть, но осталось чувство, что моя вина.
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Да, вы переживаете большую нагрузку. Стоит рассказать о своих переживаниях родителям, потому что вам нужна поддержка и понимание.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте. Меня зовут Екатерина мне 31 год, у меня 2 детей две девочки. Я узнала что муж мне изменяет. Для меня это был удар, они знакомы уже 3 года, но видимо началось все год назад чуть больше. Я уже начала понимать это летом но он отнекивался. И тут все рухнуло в один день, 12 лет брака в один день. Он не ночевал дома э, отдыхал с друзьями, в соц сетях я по фото поняла что в дни когда его ждали дети и я он был с ней. Слезы текут градом сейчас. Я ей написала и она все рассказала, как он не может выбрать дети или она т.к цетирую он зависим от неё и детей но никак не от меня. Он приехал разговаривать ко мне, клялся что все изменит вернёт моё доверие. И через пару часов она мне пишет, что он ей звонил писал и говорил что не может определится. Я скинула ему все её сообщения, спросила что это. Он сказал я хочу остаться в семье, я понимаю что его держат дети, я ими не манипулировала. Я понимаю, в чем моя проблема я его потеряла, потому что я заноза, я выносил мозг и т.д Скорее всего она его пожалела приголубила. Я дала ему выбор, и он сказал что выбрал семью, спросил готова ли я простить его. Я незнаю что делать, нужно поговорить но о чем, я хочу спросить про их отношения надо ли. Говорю поставь с ней точку, но он говорит поставлю знаете как будто завтраками кормит. Как и что делать я потерялась, я не ем и не сплю, головой я прощаю и принимаю, сердце настолько разбито, что я не могу, не верю. Боюсь что он не поставит точку, т.к она писала что вы бы давно уже развелись но его держат дети а у них любовь. Как мне быть.
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Как вам быть с чем? С мужем? с той женщиной? Вы можете быть только с собой и своими детьми. Вы дали мужу шанс и вы четко знаете, что не будете одной из вершин треугольника. Вы всё делаете верно, во благо себе и семье. Действуйте по интуиции. Если она молчит или путает вас, посмотрите тренинг Как пережить измену? или приходите на консультацию. В рамках ответа не анонимный вопросы невозможно разработать индивидуальный сценарий разрешения ситуации - слишком много неизвестного.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте,можно узнать у меня бывает такой приступ, я смотрю в одну точку и ощущение в глазах будто бы ухожу от реальности тем самым не выражая эмоции и чувства, муж подходит я не реагирую и не могу смотреть на него, смотрю в одну точку, и спину выгибает что это очень страшно, и глаза ватаращиваю, можно узнать к какому врачу надо? Голову на пелепсию проверяла все хорошо
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Сначала стоит пойти к терапевту, а он уже направит на анализы и к специалистам.
  • Гость сайта спросил:
    Здравствуйте! Меня зовут Вероника. Мне 48 лет. Мужу 54. Год назад заболела онкологией. Узнала что у мужа уже полгода есть любовница. Он её любит!!!! Хотел уйти к ней. Но я остановила. Вроде рядом. Ключевое слово вроде. Что у него на душе, не говорит. Что у меня на душе, не спрашивает. Не знаю что делать. Отпустить? Я все равно себя не чувствую счастливой. Или жить дальше? Одной остаться страшно. Что посоветуете?
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Посоветую прийти на консультацию. Потому что вариантов развития событий много, и надо понять и вас, и его. Может, кризис в семье назрел давно, а ваша болезнь послужила катализатором. А может, наоборот, она помогает мужу осознать, что важнее. Но расставаться, не попытавшись понять друг друга, не стоит. И уж тем более не стоит за него решать, чего он больше хочет - остаться с вами (даже вам кажетсЯ, что это только из сочувствия), или уйти к другой.
  • Гость сайта спросил:
    Пожалуйста, помогите. Почему ум и наука не главное в жизни человека (моё мнение)? Если это не главное, то что может заменить мышление человека? Кроме человека никто не может думать. Но если познание не главное, значит его всё же можно кем/чем-то восполнить без человеческой помощи?
    • Наталья Лубина ответила:
      Здравствуйте! Ум и знание - основа для рациналов. Эмоции и чувства - для эмотиков. Комфорт и ощущения - для сенсориков. Люди разные. Отлично, если вы знаете, ЧТО важно для вас. Ищите себе подобных.
Автор Наталья Лубина
Наталья Лубина/ автор статьи
Я - Наталья Лубина, семейный психолог и писатель. В консультировании с 2008 года. Работаю с женщинами, мужчинами, семьями. Помогаю наладить семейную жизнь. Консультации я провожу ежедневно. Подробнее о консультациях читайте на странице Записаться ко мне на консультацию Кроме консультаций, вы можете пройти тренинг на тему Как пережить измену?
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Семейный психолог Наталья Лубина