Очень часто в работе я сталкиваюсь с ситуациями, когда человеку требуется не только психотерапевт, но и психиатр. Например, чтобы прописать медикаментозное лечение. Это очень важно! Ведь, если медикаменты нужны, то без них работа с психологом напоминает процесс выкапывания ямы в пустыне: мы, конечно, копаем, но края всё время осыпаются. И я предлагаю пройти тест на уровень депрессии по шкале Бека
У психиатров существуют свои инструменты диагностики. Тесты, опросники, наблюдения. Это отдельный пласт работы, требующий медицинского профильного образования. Однако, в некоторых ситуациях психотерапевт (то есть я) имею право самостоятельно проводить диагностику, и уже на основе результатов рекомендовать клиенту обратиться к психиатру. Один из таких случаев — подозрение на депрессию.
Поэтому здесь я предлагаю вам, мои клиенты, пройти классический тест Бека на определение уровня депрессии. Конечно, он не является достаточным для установления диагноза. В общем-то, ни один онлайн — тест не является достаточным. Тем не менее, он очень важен для нашей с вами работы.
Что такое Шкала депрессии Бека?
Аарон Бек — американский психотерапевт, считается одним из основоположников Когнитивной Поведенческой Терапии. Он родился в 1921 году. Методика Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии. Тест-опросник депрессии (Beck Depression Inventory) был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии.
После сравнения этого списка с клиническими описаниями депрессии, был создан тест-опросник депрессии, включающий в себя 21 вопрос-утверждение наиболее часто встречаемых симптомов и жалоб.
Каждый пункт опросника состоит из 4-5 утверждений, соответствующих специфическим проявлениям/симптомам депрессии. Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного веса симптома в общей степени тяжести депрессии.
Инструкция по прохождению теста на уровень депрессии
В этом тесте содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.
Запишите цифру, стоящую около выбранного утверждения. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.
Интерпретация (ключ) теста на уровень депрессии Бека
Результаты теста интерпретируются следующим образом:
0-9 — отсутствие депрессивных симптомов
10-15 — легкая депрессия (субдепрессия)
16-19 — умеренная депрессия
20-29 — выраженная депрессия (средней тяжести)
30-63 — тяжёлая депрессия
Сообщите мне свои результаты!
Если вы еще не являетесь моим клиентом, записаться можно на странице: Записаться на консультацию
