Тест на тип темперамента по Айзенку

Тест на тип темперамента по Айзенку

Среди психологов бытует мнение, что в человеке невозможно изменить только темперамент. Почему так? Потому что тип темперамента определяется типом высшей нервной деятельности, то есть физиологией. Мы рождаемся с тем или иным темпераментом. Да, в течение жизни, с опытом можно как-то компенсировать некоторые особенности, которые вам не нравятся в вашем темпераменте. Но изменить полностью точно не получится. Я предлагаю пройти тест чтобы узнать ваш тип темперамента по Айзенку

Кстати, «чистого» темперамента нет ни у кого. Всегда какая-то комбинация. Темперамент — это совокупность устойчивых динамических особенностей психических процессов человека: темпа, ритма, интенсивности. Простыми словами, это набор стандартных реакций индивида на окружающих людей и события, врождённые поведенческие черты, которые составляют основу характера.

Чистых типов — четыре.

  1. Сангвиник — высокая активность, жизнерадостность и общительность, быстро адаптируются к новым условиям.
  2. Холерик — энергичные, инициативные и целеустремлённые люди, склонные к интенсивным переживаниям и стремительным действиям.
  3. Флегматик — спокойствие, выдержка и стабильность, низкая скорость реакций, склонны к размеренной деятельности.
  4. Меланхолик — чувствительность, склонность к глубоким переживаниям и впечатлительность, часто проявляют замкнутость, могут испытывать трудности в общении.

Зачем нужно знать свой тип темперамента? Чтоб понимать себя, знать свои реакции. Конечно, чтобы понимать других тоже!

Тест Айзенка самый распространенный для выявления типа темперамента. Он был опубликован в 1963 году и используется по сей день.

Итак, давайте уже приступим к тесту!

 

Тест на тип темперамента по Айзенку

1. Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы встряхнуться, испытать возбуждение?


2. Часто ли Вы нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас ободрить или утешить?



3. Вы считаете себя человеком беззаботным?



4. Трудно ли Вам отказаться от своих намерений?



5. Обдумываете ли Вы свои дела не спеша, предпочитаете подождать, прежде чем действовать?



6. Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания?



7. Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?



8. Обычно Вы поступаете и говорите быстро, не раздумывая?



9. Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастливы, хотя никакой серьезной причины для этого не было?



10. Верно ли, что на спор Вы готовы решиться на очень многое?



11. Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола?



12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, Вы выходите из себя?



13. Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?



14. Часто ли Вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить?



15. Предпочитаете ли Вы обычно книги встречам с людьми?



16 Легко ли Вас обидеть?



17. Любите ли Вы часто бывать в компании?



18. Бывают ли у Вас иногда мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других?



19. Верно ли, что Вы иногда полны энергии так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы?

Телеграм канал Натальи Лубиной, про любовь и отношения: тесты, уникальные истории, викторина, обсуждения, эфиры.


20. Предпочитаете ли Вы иметь поменьше друзей, но зато близких Вам?



21. Часто ли Вы мечтаете?



22. Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?



23. Часто ли Вас беспокоит чувство вины?



24. Все ли Ваши привычки хороши и желательны?



25. Способны ли Вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании?



26. Можете ли Вы сказать, что у Вас часто нервы бывают натянуты до предела?



27. Считают ли Вас человеком живым и веселым?



28. Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, Вы испытываете чувство, что могли бы сделать его лучше?



29. Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей?



30. Вы иногда сплетничаете?


Запись на консультацию к Наталье Лубиной.
Семейный психолог Наталья Лубина



31. Бывает ли, что Вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову?



32. Если Вы хотите узнать о чем-нибудь, то предпочитаете прочесть об этом в книге, нежели спросить у лю- дей?



33. Бываете ли Вы иногда так возбуждены, что не можете усидеть на месте?



34. Нравится ли Вам работа, которая требует от Вас постоянного внимания?



35. Бывают ли у Вас слабость и головокружения?



36. Всегда ли Вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались проверки?



37. Вам неприятно находиться в обществе, где подшучивают друг над другом?



38. Раздражительны ли Вы?



39. Нравится ли Вам работа, которая требует быстроты действий?



40. Верно ли, что нередко Вам не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?



41. Вы неторопливы в движениях?



42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или в школу (на работу)?



43. Часто ли Вам снятся кошмары?



44. Верно ли, что Вы так любите поговорить, что никогда не упустите случая побеседовать с незнакомым человеком?



45. Бывают ли у Вас сильные головные боли?



46. Вы бы чувствовали себя несчастным, если бы длительное время были лишены общения с людьми?



47. Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?



48. Есть ли среди Ваших знакомых люди, которые Вам явно не нравятся?



49. Можете ли Вы сказать, что Вы весьма уверенный в себе человек?



50. Легко ли Вы обижаетесь, когда люди указывают на Ваши ошибки в работе или на Ваши личные промахи?



51. Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки?



52. Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?



53. Легко ли Вам внести оживление в довольно скучную компанию?



54. Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?



55. Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?



56. Любите ли Вы подшучивать над другими?



57. Страдаете ли Вы от длительной бессонницы?



Для определения доминирующего типа темперамента нужно найти точку на пересечении двух координат на рисунке.

Показатель Б соответствует горизонтальной оси.

Показатель В – вертикальной.

Внимание! Если сумма баллов по показателю А превышает 4, то результаты теста считаются недостоверными, так как ответы были неискренними.

Автор Наталья Лубина
Наталья Лубина/ автор статьи
Я - Наталья Лубина, семейный психолог и писатель. В консультировании с 2008 года. Работаю с женщинами, мужчинами, семьями. Помогаю наладить семейную жизнь. Консультации я провожу ежедневно. Подробнее о консультациях читайте на странице Записаться ко мне на консультацию Кроме консультаций, вы можете пройти тренинг на тему Как пережить измену?
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Семейный психолог Наталья Лубина