В этой статье я хочу не только рассказать вам историю, но и продемонстрировать, как работает один из психологических подходов. Этот подход называется Рационально-эмоциональная поведенческая терапия. Подробнее о нем…
Истории из практики
Не доверяю мужу — история Кати и Сергея
Не доверяю мужу… Катя и Сергей официально женаты. Подписи в свидетельстве о браке стоят. Но вот в душе они всё еще — не пара. Когда на консультации речь…
Женская ревность. История Леры
Лера хотела бы мчаться по КАДу со скоростью 120 км/ч. Мчаться и ощущать, как адреналин, бурлящий в крови, закручивает её нервы в стремительное торнадо. Это не машины едет по шоссе, а кровь струиться по венам, мысли проносятся в голове. Возможно, будь…
Почему нельзя во всем соглашаться с мужем? История Оли
Давно мы не вспоминали о главной героине, Ольге. Как у неё дела? Последний раз, когда мы с ней встречались, Ольга узнала об измене мужа – и её жизнь…
О чём я думала 18 лет назад, когда выходила замуж?
Этот длинный монолог практически слово в слово записан мною после беседы с N. Она чувствует, будто долго спала, а теперь проснулась. 18 лет брака были странным сном, в котором она соблюдала странные правила. Нельзя сказать,…
Как выбрать лучшего мужа? История Кристины
Кто-то приходит к психологу, потому что не может построить отношения. Никак не получается, мужчины всё время «сбегают». Этой проблема сейчас считается не редкой. Обратная ситуация намного экзотичнее –…
«Я хочу уйти от мужа.» История Вероники
Сегодня я получила сообщение: «Наталья, я переезжаю. Спасибо, что помогаете мне, и что верите в меня» . Это сообщение пришло от Вероники, моей клиентки. Скажу честно, меня порадовало…
«В субботу придет бывший муж. Ненавижу субботу!» История одного гостевого брака
Полине слегка за сорок. Она похожа на Ирину Хакамаду – стройная, с короткой стрижкой, в очках. Интеллектуалка. У Полины двое детей – подростков. За плечами двадцать лет брака….
Как самой изменить своё поведение и не выглядеть глупо? История Веры, жертвы абьюза.
Еще одна грустная история про самооценку, пока еще не оконченная. Вера – изящная брюнетка. Кажется, тронь её – она сломается. Ан нет, внешность обманчива. Вера сумела после 20…
Жертва абьюза: Чувствую себя глупо и нелепо на людях. История Лизы
Лиза живет с родителями всю жизнь. Несмотря на то, что девушке уже далеко за 20, о том, чтобы разъехаться, не может быть и речи. «Потому что Лиза не…
Не могу уйти от мужа? История Елены.
Обычно мы заранее договариваемся о встрече, за пару дней. А в этот раз девушка, которая назвалась Леной, попросила встретиться с ней как можно быстрее. Ее запрос — Не…
Как понять что пора разводиться? История Вики.
Однажды я получила такое сообщение в мессенджере на телефоне: «Здравствуйте, Наталья! Меня зовут Вика. Мне нужно поговорить о ситуации с мужем. Хочу пообщаться с вами в чате, а…
Можно ли встречаться с женатыми? История Дениса
Можно ли встречаться с женатыми? Я искренне уважаю женщин, чей принцип — «Я не встречаюсь с женатыми!» Но одна история заставила меня усомниться в том, что это всегда верная…
Не получается быть счастливой. Реальная консультация
Знаете, что меня больше всего радует в консультациях онлайн? Лица! Детали мимики, выражений глаз, оттенки улыбки или гримасы боли. Кажется, камера их усиливает, как в кино. Случайно, или…
Женская история. Как я боролась с заиканием своего ребенка
В 2,5 года 12 июня 2013 года моя доченька — умненькая, активная, развитая девочка, — начала заикаться. С этого момента началась моя борьба с детским заиканием. Но, начну…