консультации, статьи, советы психолога
В этой статье я хочу не только рассказать вам историю, но и продемонстрировать, как работает один из психологических подходов. Этот подход называется Рационально-эмоциональная поведенческая терапия. Подробнее о нем…
Не доверяю мужу… Катя и Сергей официально женаты. Подписи в свидетельстве о браке стоят. Но вот в душе они всё еще — не пара. Когда на консультации речь…
Лера хотела бы мчаться по КАДу со скоростью 120 км/ч. Мчаться и ощущать, как адреналин, бурлящий в крови, закручивает её нервы в стремительное торнадо. Это не машины едет по шоссе, а кровь струиться по венам, мысли проносятся в голове. Возможно, будь…
Давно мы не вспоминали о главной героине, Ольге. Как у неё дела? Последний раз, когда мы с ней встречались, Ольга узнала об измене мужа – и её жизнь…
Этот длинный монолог практически слово в слово записан мною после беседы с N. Она чувствует, будто долго спала, а теперь проснулась. 18 лет брака были странным сном, в котором она соблюдала странные правила. Нельзя сказать,…
Кто-то приходит к психологу, потому что не может построить отношения. Никак не получается, мужчины всё время «сбегают». Этой проблема сейчас считается не редкой. Обратная ситуация намного экзотичнее –…
Сегодня я получила сообщение: «Наталья, я переезжаю. Спасибо, что помогаете мне, и что верите в меня» . Это сообщение пришло от Вероники, моей клиентки. Скажу честно, меня порадовало…
Полине слегка за сорок. Она похожа на Ирину Хакамаду – стройная, с короткой стрижкой, в очках. Интеллектуалка. У Полины двое детей – подростков. За плечами двадцать лет брака….
Еще одна грустная история про самооценку, пока еще не оконченная. Вера – изящная брюнетка. Кажется, тронь её – она сломается. Ан нет, внешность обманчива. Вера сумела после 20…
Лиза живет с родителями всю жизнь. Несмотря на то, что девушке уже далеко за 20, о том, чтобы разъехаться, не может быть и речи. «Потому что Лиза не…
Обычно мы заранее договариваемся о встрече, за пару дней. А в этот раз девушка, которая назвалась Леной, попросила встретиться с ней как можно быстрее. Ее запрос — Не…
Однажды я получила такое сообщение в мессенджере на телефоне: «Здравствуйте, Наталья! Меня зовут Вика. Мне нужно поговорить о ситуации с мужем. Хочу пообщаться с вами в чате, а…
Можно ли встречаться с женатыми? Я искренне уважаю женщин, чей принцип — «Я не встречаюсь с женатыми!» Но одна история заставила меня усомниться в том, что это всегда верная…
Знаете, что меня больше всего радует в консультациях онлайн? Лица! Детали мимики, выражений глаз, оттенки улыбки или гримасы боли. Кажется, камера их усиливает, как в кино. Случайно, или…
В 2,5 года 12 июня 2013 года моя доченька — умненькая, активная, развитая девочка, — начала заикаться. С этого момента началась моя борьба с детским заиканием. Но, начну…